体重 【12/13の体重】79kg★炭水化物
油断したらまた80キロにすぐもどるやん。。。
二日連続で炭水化物食べてしまった。
夜ご飯作るのめんどうで、レトルトカレー連チャン😱
すぐに反映されるのね。
体重計はほんと恐ろしい😫
体重
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体重 【12/12の体重】78.7kg★お久しぶりです😊
ほんとお久しぶりぶりすぎて
ブログの使い方忘れてるよ〜
いろいろあって放置してました。
でもね。
過去記事比べて自分でも驚いてるんだけど痩せてるやん！
体重計は毎日のってたからね。
ほんと良かっ...
体重 【6/2の体重】84.1kg★ブログだってカワイイに憧れる
とても眠たい。
このブログのデザインをどのようにしたら可愛くなるか調べてます😻
なかなか新しいテーマがインストールできず、深夜になってしまった。😭
今日はこの辺で寝ます。
おやすみなさい。
に...
体重 【6/1の体重】83.7kg★久しぶりに歩数グラフを見たぞ
体型も肥満型から準肥満型へ戻りちょっぴりレベルアップ🎉
やったー👍自己肯定感も大切です。
今日はいつもより歩いたので、4603歩でした🦶もっと歩いた気がしたのになあ〜30度以上あったのでそう感じたのかな？
...
体重 【5/31の体重】84.9kg★実は…●●KG超えてました//
え？？体重計さん壊れてますか？電池変えたばかりですけど…。
かなり増加してます。何でー？って、原因わかってる
そう言えば最近、脂を食べてません。
そう。金森式ダイエットを昨年、2020年9月から始めて半年くらいで...
体重 【5/30の体重】84.4kg★やさしい缶詰
やだやだ体型がまた『肥満型』になってしまった‼️
お昼は、カルディで購入した缶詰です。たっぷりの豆とポークがザクザク詰まったやさしい味‼️お塩をちょい足ししました😊
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体重 【5/29の体重】84.4kg★海外渡るベーグル
はい。昨日の予告通り、食べ過ぎによる体重増加しました😭
他にも原因がありまして、昨年の秋より朝食を食べるのをやめてます。が！体重計乗る前に、しっかりと今日は食べてしましったのよ…。
アメリカから輸入されたカルディのベー...
体重 【5/28の体重】82.75kg★カフェ飯に瞬殺される
ちょっと体重も戻り安心したところで…ランチはカフェ飯食べちゃった😭うま〜‼️
カフェ ランチプレート
そしてデザートまで😭
これまたうま〜🎶
カフェ デザート チーズケーキ
そんなこんなで、しっかりカ...
体重 【5/27の体重】83.25kg★馬に負けません
ブログ２日目にして、何も書かずに寝るとこだった…。
しかも、昨日より体重増えてるし！
昨日はジャンクフード食べたい気分で、お昼はモスバーガーの真鯛カツハンバーガー🍔とか食べて、夜はピザカリフォルニア🍕のテイクアウトとか...
体重 【5/26の体重】82.85kg★人生すべては逃避
やばい、やばいとわかりながらも食べ続けた結果です。😵
昨年は、現実逃避で測ってなかったけど、
間違いなく3桁いってた。(大汗)
今、どんなダイエットをしているかなど、
追々、語ってみます。
今...