
はい。昨日の予告通り、食べ過ぎによる体重増加しました😭
他にも原因がありまして、昨年の秋より朝食を食べるのをやめてます。が!体重計乗る前に、しっかりと今日は食べてしましったのよ…。
アメリカから輸入されたカルディのベーグル🥯とコーヒー2杯、ヨーグルトドリンク1杯。休みなのでつい気が緩みました。あーあ。


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はい。昨日の予告通り、食べ過ぎによる体重増加しました😭
他にも原因がありまして、昨年の秋より朝食を食べるのをやめてます。が!体重計乗る前に、しっかりと今日は食べてしましったのよ…。
アメリカから輸入されたカルディのベーグル🥯とコーヒー2杯、ヨーグルトドリンク1杯。休みなのでつい気が緩みました。あーあ。
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